Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 55,75g | Białk: 29,64g | Węglo: 180,02g.
Śniadanie: Banana. Lunch: Salada de Batata, Aipim (Cozido), Vivenda do Camarão Batata Chips, Salada de Maionese, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Empada de Frango, Coxinha, Frimesa Iogurte Zero Lactose Coco. Przekąski/Inne: Nestlé Kit Kat, Garoto Chocolate Ao Leite. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Clarice M Rebello
|