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estou feliz ...por ser fim de semana com 100 gr só a mais está ok...
estou em período da TPM...
Lá vmos nos p mais uma semana e com fatiado...♡♡
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106,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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814 kcal
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Tłusz: 30,10g | Białk: 63,65g | Węglo: 67,47g.
Śniadanie: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Prats Suco de Laranja Integral, Heinz Ketchup, Ovo Frito, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Tirol Queijo Mussarela (18g), Visconti Pão de Forma Integral. Obiad: Hué Doce de Banana Cremoso Diet, Marilan Bolacha Maizena, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Przekąski/Inne: Agreco Geléia Orgânica de Banana, Fortaleza Bolacha Água e Sal. więcej...
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Zyskuje 0,2 kg na tydzień
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Historia Wagi My Guedes♡♡
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