Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1156 kcal
|
Tłusz: 17,41g | Białk: 52,90g | Węglo: 207,32g.
Śniadanie: San Ignacio Dulce de Leche Light, Pan Integral Tostado. Lunch: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Patata Asada, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Obiad: SanCor Yogs Light Firme, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gisela 1982
|