Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 43,42g | Białk: 41,17g | Węglo: 167,71g.
Śniadanie: Sucre, Flocons d'Avoine, Bjorg Lait d'Avoine, Nesquik Chocolat en Poudre, Graines de Chia Séchées, Oranges. Lunch: Marque Repère Huile de Tournesol , Myrtilles, Panzani Tomacouli Bio, Oignons Rouges, Choux de Bruxelles, Céréal Bio Galettes Céréales Quinoa, Tomates. Obiad: Champignons, Haricots Verts, Marque Repère Huile de Tournesol, Notre Jardin Pois Chiches, Oignons Rouges. Przekąski/Inne: Carrefour Amandes , Pommes (sans Peau). więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|