Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2021
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
709 kcal
|
Tłusz: 30,82g | Białk: 38,79g | Węglo: 71,32g.
Śniadanie: Kinder Chocolate, Магнит Банан. Lunch: Беларусь Сыр Маасдам, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|