Dziennik ЕленаБар, 20 kwi 21

Замечаю скачки веса вниз после бассейна очень хорошие🤔
61,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 1,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 kwietnia 2021:
1573 kcal Tłusz: 50,30g | Białk: 91,28g | Węglo: 198,28g.   Śniadanie: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Тысяча Озер Сыр 15%, Ашан Слойка с Лимоном. Lunch: Дары Природы Смесь Орехов и Сухофруктов, Банан, Фишерель Тигровые Креветки, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Соевый Соус, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Мидори Ширатаки. Obiad: Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны. Przekąski/Inne: Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Tree Of Life Казеин. więcej...
2093 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ЕленаБар


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.