Dziennik tournemine.cp, 20 kwi 21

Un peu dégoûtée car j’ai repris 1kg en l’espace de 2jours! J’ai commencé un régime que j’avais fait déjà avec ma nutritionniste. J’avais bien perdu. Là je ne perds rien. Alors je cherche un excuse: est ce mon cycle (j’ai toujours tendance à prendre du poids avant mes règles)? Est ce que je fais du muscle (je fais pas mal de sport en ce moment), est ce que le régime me convient? C’est un régime hyperproteiné mais surtout faible en sucre pour me désintoxiquer de cette mauvaise habitude de grignoter et principalement du chocolat. Qu’en pensez vous?
66,5 kg Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.    Wciąż do stracenia: 10,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 kwietnia 2021:
559 kcal Ćwiczenie: Wioślarstwo - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
Zyskuje 2,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tournemine.cp


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.