Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2021
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 25,55g | Białk: 93,28g | Węglo: 162,80g.
Śniadanie: Vitalinea Yogur Pro, Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Lunch: Vitalinea Yogur 0,0, Vitalinea Yogur, Pechuga de Pollo, Patatas Cocidas, Garbanzos Cocidos, Hacendado Merluza Empanada. Obiad: Vitalinea Yogur Pro, Vitalinea Yogur 0,0, Campofrío Jamón York, García Baquero Queso Tierno, Eroski Pan de Molde Integral. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|