Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2021
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1289 kcal
|
Tłusz: 50,22g | Białk: 46,53g | Węglo: 163,76g.
Śniadanie: Сахар, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Вареное Яйцо, Рассольник. Przekąski/Inne: Мандарины, Магнит Банан, Восточный Гость Рахат Лукум, Сахар, Snickers Сникерс, Домик в деревне Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|