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Sobrecoxa na air fryer e ovo. Dia 1 fase ataque da dieta dukan
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1837 kcal
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Tłusz: 86,89g | Białk: 180,80g | Węglo: 81,33g.
Śniadanie: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Branco, Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Ovo. Lunch: Linea Gelatina Zero, Ovo, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Obiad: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Quaker Aveia em Flocos, Ovo, FN Forbis Whey Gourmet, Sabor da Terra Semente de Chia, Kobber Granola de Cereais, Molico Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Sementes de Linhaça. Przekąski/Inne: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Italac Leite em Pó Integral, Ovo. więcej...
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