Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2021
|
41,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
803 kcal
|
Tłusz: 32,40g | Białk: 59,63g | Węglo: 68,24g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Листовой Салат, Hortex Клубника Замороженная, Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Паста Соленая Карамель с Кешью, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bio Баланс Творог Мягкий с Инулином, Льняными Семенами и Злаками, Роял Какао-Порошок, Яйцо. Lunch: Рыбные Котлеты, Мираторг Говядина Мякоть Бедра, Прайм Стар Борщ со Сметаной. Obiad: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Капуста Белокочанная, Сафа Рулет из Птицы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 0,5%, Hortex Шампиньоны, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Морковь, Свекла Вареная, Яйцо. Przekąski/Inne: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Alpro Кокосовое Молоко, Ашан Груша Вильямс, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Карамель . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Amour plastigue
|