Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2021
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1929 kcal
|
Tłusz: 68,20g | Białk: 98,77g | Węglo: 234,01g.
Śniadanie: Банан, Брест Литовск Сыр Маасдам, Сормовский Хлеб Английский Хлеб в Нарезке. Lunch: Ржаной Хлеб, Магнит Салат из Свеклы с Черносливом, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки. Obiad: Медовый Дом Медовое Суфле Фисташка, Горбуша Жареная, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Капучино, Yarych Крекер с Луком, Яблоко, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|