Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ol.lexa
Dziennik
21 kwi 21
Dziennik ol.lexa, 21 kwi 21
Profil ol.lexa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
«Заботясь о красоте, надо начинать с сердца и души, иначе никакая косметика не поможет» - Коко Шанель
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 kwietnia 2021:
1615 kcal
Tłusz: 76,56g | Białk: 87,52g | Węglo: 137,66g.
Śniadanie:
Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде.
Lunch:
Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, ВкусВилл Лапша Удон с Овощами и Курицей, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом.
Obiad:
Куриное Филе Жареное без Масла, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Б.Ю. Александров Чизкейк, Вареное Яйцо.
Przekąski/Inne:
ВкусВилл Йогурт Греческий Вишня-Миндаль, Foodart Манго Цукаты, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр.
więcej...
37 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Спасибо!Удачного вам дня)
21 kwi 21 przez użytkownika:
ol.lexa
Оля, отлично сказано😉👍
21 kwi 21 przez użytkownika:
Наталья_дрт
natalia_panteleeva, Наташа))
21 kwi 21 przez użytkownika:
ol.lexa
Легендарная Коко🌸
23 kwi 21 przez użytkownika:
katulushka
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ol.lexa
Zobacz Pełną Historię