Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2021
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 52,62g | Białk: 81,85g | Węglo: 106,32g.
Śniadanie: Клубника, Станция Молочная Сливки 10%, Кофе, Городецкий Ряженка 3,5%, Городецкий Творог 9%. Lunch: Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Кубаночка Подсолнечное Масло, Global Village Горчица Французская, Кубаночка Подсолнечное Масло, Мясновъ Котлеты Куриные Дэмка , Вкусвилл Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы. Obiad: Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Зубатка Синяя Стейк, Перекресток Котлета из Трески, Яшкино Зефир с Малиной . Przekąski/Inne: Клубника, Клубника, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Curtis Черный Чай. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olgamedkova
|