Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2021
|
44,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 39,32g | Białk: 65,30g | Węglo: 172,61g.
Śniadanie: Каша гречневая, Мираторг Клубника. Lunch: Шампиньоны, Куриное Филе, Салат из красной капусты с оливковым маслом, Federici Макароны Бантики. Obiad: Папа Джонс Пицца Ветчина и Грибы. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|