Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2021
|
44 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1107 kcal
|
Tłusz: 46,62g | Białk: 41,80g | Węglo: 129,59g.
Śniadanie: Каша рисовая, ARO Малина Замороженная . Lunch: Шарики из фарша с соусом бешамель, Увелка Гречка в Пакетиках. Obiad: Салат из красной капусты с оливковым маслом, Шницель из куриного фарша, Pasteroni Макароны Спиральки. Przekąski/Inne: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|