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1474 kcal
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Tłusz: 77,17g | Białk: 90,05g | Węglo: 113,64g.
Śniadanie: Hacendado Zumo de Melocotón sin Azúcares Añadidos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hornimans Cola de Caballo, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Serrano Pechuga de Pavo Trufa Negra, Hacendado Pan Integral Familiar. Lunch: Ajo en Polvo, Curry en Polvo, Pechuga de Pollo, Puré de Calabacín. Obiad: Ajo, Hacendado Gambas Peladas , Kale, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Tomates, Berenjena, DIA Queso Fundido en Porciones, Puré de Calabacín. Przekąski/Inne: Hacendado Almendra Natural, Coco, Fresas. więcej...
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359 kcal
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Ćwiczenie:
Brzuszki - 25 minut, Cardio - 15 minut, Apple Health - 23 godziny i 20 minut. więcej...
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