Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
114,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 34,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 54,20g | Białk: 145,61g | Węglo: 93,68g.
Śniadanie: Кофе, Масло Подсолнечное, Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Яйцо (Целое). Lunch: Куриное Филе, Кабачок, Капуста Белокочанная. Obiad: Кофе, Лук, Капуста Белокочанная, Куриная Печень. Przekąski/Inne: ТМК Творог 5%, Щедрые Хлебцы Тонкие Ржаные, Гранат. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Мария Вселенская
|