Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
819 kcal
|
Tłusz: 42,40g | Białk: 37,06g | Węglo: 43,23g.
Śniadanie: Tostadas, Huevo Frito sin Grasa, Pimientos Verdes, Bonnysa Tomate Cherry, NaturGreen Tahin Blanco, Café, Café con Leche. Lunch: Huevo Revuelto. Obiad: Vino Tinto de Mesa. Przekąski/Inne: Hacendado Barritas de Chocolate con Leche. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|