Dziennik jef2k3, 22 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
90,1 kg Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.    Wciąż do stracenia: 20,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 kwietnia 2021:
485 kcal Tłusz: 28,29g | Białk: 43,46g | Węglo: 11,32g.   Obiad: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), Auchan Mélange de Jeunes Pousses. więcej...
1029 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jef2k3


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.