Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
lanovalou
Dziennik
22 kwi 21
Dziennik lanovalou, 22 kwi 21
Profil lanovalou
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Dia 3 de cuarentena. Y swguimos sin síntomas. Superdesayuno.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 kwietnia 2021:
597 kcal
Tłusz: 17,44g | Białk: 38,56g | Węglo: 73,94g.
Śniadanie:
Hacendado Leche Desnatada, Espinacas, Naranjas, Fresas, Schar Pan Payés, Plátano.
Lunch:
Consum Yogur Desnatado Fresa, Fresas, Coliflor gratinada, Pollo Asado.
Przekąski/Inne:
Diet Rádisson Tostadas de Arroz y Maiz, Prolongo Salchichón de Pavo.
więcej...
1658 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
33 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Has pillado el bicho?? Si es así espero que no llegues a tener síntomas. No hay mejor manera de cuidarse con comidas ricas como estas 😊 que no sea nada!! ♥️
22 kwi 21 przez użytkownika:
martiusla
Pcr negativa!!! Tanto yo, como mi hijo!!!
22 kwi 21 przez użytkownika:
lanovalou
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Me alegro!! Cuidaos mucho por casita 😊
22 kwi 21 przez użytkownika:
martiusla
Gracias mariuska!!!
22 kwi 21 przez użytkownika:
lanovalou
🤗👏👏👏
22 kwi 21 przez użytkownika:
Silvi-es+
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi lanovalou
Zobacz Pełną Historię