Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1658 kcal
|
Tłusz: 54,11g | Białk: 82,99g | Węglo: 213,10g.
Śniadanie: Магнит Яблоко, Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Вкусвилл Молоко 3,6%, Be Fresh Органический Сироп Голубой Агавы Темный, Вкусвилл Творог Мягкий 10% из Топленого Молока . Lunch: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Taekyung Food Соус «Бонито» , Сэн Сой Соевый Соус Классический, Сэн Сой Уксус Рисовый, ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Сахалинская, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Чеснок, Зеленый Лук, Вкусвилл Молоко 3,6%, Краснокочанная Капуста, Вкусвилл Тофу «Итальянский». Obiad: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Манго-Папайя 1,8%. Przekąski/Inne: Окей Банан, Вкусвилл Сушки Цельнозерновые с Мукой Топинамбура. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|