Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2746 kcal
|
Tłusz: 55,59g | Białk: 213,29g | Węglo: 343,11g.
Śniadanie: Lider Creme de Leite Leve, Marajoara Leite Condensado, Naturovos Albumina, Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite Desnatado, MID Suco Mid, Kellogg's Sucrilhos Original, Integralmedica Whey 100% Pure, Banana Nanica, Banana Nanica. Lunch: Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Macarrão Fresco (Cozido), Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|