Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1897 kcal
|
Tłusz: 79,54g | Białk: 104,17g | Węglo: 190,86g.
Śniadanie: Cuscuz (Cozido), Leite (Leite Integral), Açúcar, Ovo, Manteiga (com Sal), Manteiga (com Sal), Ovo, Açúcar, Leite (Leite Integral), Cuscuz (Cozido). Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ovo, Manteiga (com Sal), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Obiad: Leite Integral, Açúcar, Cuscuz (Cozido), Trident Trident Menta, Manteiga (com Sal), Queijo Minas. Przekąski/Inne: Manteiga (com Sal), Ovo, Leite Integral, Cuscuz (Cozido), Açúcar, Manteiga (com Sal). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gabriel BRS
|