Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1577 kcal
|
Tłusz: 64,28g | Białk: 132,91g | Węglo: 129,74g.
Obiad: Knorr Mangal Lezzeti, Domatesler, Cumhuriyet Çemeni Sıyrılmış Antrikot Pastırma, Banvit Tavuk Pirzola, Soğanlar, Marul, Nimet Dürümlük Lavaş. Przekąski/Inne: Pistachio Nuts, Antep Fıstığı, Antep Fıstığı. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|