Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2021
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 54,37g | Białk: 87,62g | Węglo: 95,04g.
Śniadanie: Пятерочка Яйца, Мясновъ Окорок Тамбовский ГОСТ, Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Станция Молочная Сливки 10%, Кофе. Lunch: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Лук, Павловская Курочка Бедро Бескостное без Кожи , Перекресток Шампиньоны, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Fantelle Пирожное Домовенок. Obiad: Яшкино Зефир с Малиной, Мистер Салат Салат из Морской Капусты в Майонезе с Кальмаром, Огурец (с Кожурой), Магнит Форель Радужная из Горных Рек. Przekąski/Inne: Станция Молочная Сливки 10%, Кофе. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olgamedkova
|