Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2021
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2630 kcal
|
Tłusz: 103,83g | Białk: 105,57g | Węglo: 319,16g.
Śniadanie: Хлебница Сочень с Творогом, Миндаль Миндаль, Финик, Хлеб Черный, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком, Nutiva Семена Чиа. Lunch: Савояры Рулет с Клюквой, Сыр Голландский, Curtis Чай Зеленый, Свекла Вареная, Mr. Ricco Майонез, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Obiad: Хачапури по-Аджарски, Торт "Еда Ангелов", Приготовленная Морковь, Шампиньоны, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Przekąski/Inne: Редис. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|