Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2021
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1387 kcal
|
Tłusz: 53,01g | Białk: 104,40g | Węglo: 119,42g.
Śniadanie: Лента Смородина Замороженная, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидорка Томатная Паста, Мишн Фудс Ступино Лаваш Деревенский. Lunch: Петрушка, Укроп, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Зеленый Лук, Магнит Морковь Свежая, Картофель, Говядина Постная. Obiad: Лента Смородина Замороженная, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Полевское Сметана 15%, Кухмастер Томатная Паста, Морковь, Яйцо, Капуста, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Перекресток Яблоко Красное. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TatiRomanova22
|