Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2021
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
914 kcal
|
Tłusz: 39,94g | Białk: 42,55g | Węglo: 104,72g.
Śniadanie: Espinacas, Schar Baguette sin Gluten , Aguacates, Tomates, Celta Leche Desnatada. Lunch: Pollo Asado, Tomates, Cebollas, Pimiento Rojo, Berenjena, Pimientos Verdes. Obiad: Coliflor gratinada. Przekąski/Inne: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Diet Rádisson Tostadas de Arroz y Maiz, Naranjas, Fresas, Consum Yogur Desnatado Fresa, Plátano. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|