Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2021
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
909 kcal
|
Tłusz: 39,33g | Białk: 30,56g | Węglo: 109,46g.
Śniadanie: Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Wortel Dimasak, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Teri. Przekąski/Inne: Sirup, Pringles Potato Chips, Aice Es Krim Jagung, Orang Tua Teh Gelas, Tempe Goreng Tepung, Tahu Isi, Bakwan. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|