Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2021
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1469 kcal
|
Tłusz: 66,35g | Białk: 59,75g | Węglo: 160,92g.
Śniadanie: Cumi Goreng, KFC Paha Atas Original Recipe, Pentol, Nasi Putih, Mayora Zuperrrkeju. Lunch: Es Pisang Ijo, Kue Mangkok Coklat, Klepon, Kue Lumpur, Kue Sus. Obiad: Cumi Goreng, Tempe Goreng Tepung, Tumis Kangkung, Kokita Sambal Balado, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Marimas Jeruk Nipis, Kelapa, Nutrijell Agar-Agar, Cap Enaak Susu Kental Manis. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|