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Hoy me he despertado un poco cocinitas y he probado una receta de tarta de queso proteica que encontré en internet y la verdad que está buenísima 🙉
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1461 kcal
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Tłusz: 46,22g | Białk: 78,03g | Węglo: 189,51g.
Śniadanie: Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Copos de Maíz, Hacendado Fresa o Freson, Plátano, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Lidl Tortitas de Arroz , Kiwi, Milbona Leche Semidesnatada sin Lactosa. Lunch: Gelatelli High Protein Cookies & Cream, Espinacas, Champiñones, Aceite de Oliva, Coliflor, Campo Largo Lentejas Cocidas, Hacendado Pasta Infantil con Vegetales. Obiad: Naranjas, Hacendado Pipas Barbacoa, Hacendado Bebida Energética Light , Goldessa Queso de Untar Light, RealValle Pechuga de Pavo Reducido en Sal, Lidl Tortitas de Arroz . Przekąski/Inne: Tarta de queso proteica, Milbona Skyr To Go Arándanos, Hacendado Fresa o Freson, Skinny Whip. więcej...
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 Komentarze
23 kwi 21 przez użytkownika: ale9681
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mmmm que rica, como la echo de menos 😛
23 kwi 21 przez użytkownika: Veris@87
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Qué tal de calorias? Podrías compartir la receta porfa?
23 kwi 21 przez użytkownika: Lasaña
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pues pienso igual que Lasaña!!!
23 kwi 21 przez użytkownika: Cristinagg82
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La receta:
- 300 gramos de yogur griego ligero sin azúcar
- 300 gramos de queso tipo philadelphia light
- 2 huevos grandes
- 40 gr de proteína de vainilla (esto lo podéis sustituir por harina de espelta, avena...)
- Un poquito de aceite de coco para engrasar la bandeja
- Edulcorante al gusto
De todos estos ingredientes me han salido 6 porciones con 150 kcal aprox cada porción! ✨ Yo le pongo unas rodajitas de fresa encima para darle el toque 😙
23 kwi 21 przez użytkownika: Belandi20
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Pues está genial de números! 😋Muchas gracias! Me la guardo👍
23 kwi 21 przez użytkownika: Lasaña
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Belandi20 gracias por la receta 🥰
23 kwi 21 przez użytkownika: Veris@87
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24 kwi 21 przez użytkownika: Isamar66
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26 kwi 21 przez użytkownika: Nadia-99
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