Dziennik ValentinaTina90, 23 kwi 21

Запечённый морской окунь,сыр с чесноком,салат из редиски

Zobacz Kalendarz Diety, 23 kwietnia 2021:
1991 kcal Tłusz: 63,78g | Białk: 91,36g | Węglo: 32,11g.   Śniadanie: Кофе, Супрадин Таблетки Шипучие. Lunch: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Миндаль, Водка (45 Градусов), Сыр Гауда, Bosca Вино Белое Сухое. Obiad: Салат чесночный, Морской Окунь, Салат с редиской и зеленью. więcej...
2377 kcal Ćwiczenie: Siedzenie - 3 godziny, Ogladanie TV - 3 godziny, Gotowanie - 30 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 50 minut, Trening Kondycyjny - 40 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ValentinaTina90


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.