Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2021
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2405 kcal
|
Tłusz: 127,03g | Białk: 107,66g | Węglo: 217,12g.
Przed Śniadaniem: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. Śniadanie: Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Scrambled Egg . Drugie Śniadanie: Clarified Butter Ghee, Sugar, Jyoti Mung Dal. Przed Lunchem: Decaffeinated Coffee, Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese), No Name Tomato Sauce, Perdue Italian Style Turkey Meatballs. Obiad: Gits Paneer Tikka Masala, Stonefire Original Tandoori Naan, Jyoti Chicken Tikka Masala. Kolacja: Lollicup Boba Milk Tea. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi filichkina.o
|