Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2021
|
87,0 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 46,97g | Białk: 76,62g | Węglo: 92,26g.
Śniadanie: Auchan Bebida de Soja Chocolate. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Super Bock Mini, Alheira, Batatas Fritas Caseiras. Obiad: Sagres Cerveja, Camarão Cozido, Sapateira, Amêijoas à Bulhão Pato. Przekąski/Inne: Super Bock Mini. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pedrodias1973
|