Dziennik nonscordarmi, 24 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2021
90,9 kg Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.    Wciąż do stracenia: 5,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 kwietnia 2021:
1872 kcal Tłusz: 75,96g | Białk: 117,33g | Węglo: 181,74g.   Śniadanie: Panmonviso Biscotto Salute, d'arbo Confettura di Fragole, Mila Latte senza Lattosio. Lunch: Petto di Pollo, Roberto Pane Kamut, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista. Obiad: Roberto Pane Kamut, The Icelander Salmone Scozzese Affumicato, Granarolo Stracchino Oggi Puoi. Przekąski/Inne: Panmonviso Biscotto Salute, Arance, Panmonviso Biscotto Salute, Mila Latte senza Lattosio, Mulino Bianco Biscottone. więcej...
3370 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nonscordarmi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.