Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2021
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 33,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
941 kcal
|
Tłusz: 40,78g | Białk: 55,95g | Węglo: 90,29g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простые Пельмени, Кофе с Молоком. Lunch: Стародворье Колбаса Докторская , Доброфлот Сельдь Консервы, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Кофе. Obiad: Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Чай, Лук, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чай, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TashaVedьmina
|