Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2021
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 25,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1420 kcal
|
Tłusz: 91,77g | Białk: 87,86g | Węglo: 58,77g.
Śniadanie: Bondi Protein Co Vegan Protein Vanilla Flavour, Milk. Obiad: Lemnos Haloumi Cheese, Cherry Tomatoes, Green String Beans, Lettuce, Chicken Skewers. Przekąski/Inne: Fruit For Life Dried Blueberries, Snow or Sugar Snap Peas, Extra Virgin Olive Oil, Brazil Nuts, Coles Macadamias, Coles No Added Sugar Dark Chocolate with Peppermint, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|