Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
nazcan9827
Dziennik
25 kwi 21
Dziennik nazcan9827, 25 kwi 21
Profil nazcan9827
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Bu hafta sadece 2 öğün beslenme yapacagım
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 kwietnia 2021:
1047 kcal
Tłusz: 42,78g | Białk: 53,56g | Węglo: 108,48g.
Śniadanie:
Muz, Fıstık Ezmesi, Beyaz Peynir, Yumurta, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Obiad:
Karpuz, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Kıyma.
Przekąski/Inne:
İrmik Helvası, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır.
więcej...
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
480 kalorilik kahvaltı
25 kwi 21 przez użytkownika:
nazcan9827
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi nazcan9827
Zobacz Pełną Historię