Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2021
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 29,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
780 kcal
|
Tłusz: 19,51g | Białk: 38,71g | Węglo: 119,91g.
Śniadanie: Toddy Cookies (3), União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Nestlé Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional. Lunch: Brócolis Cozido, Qualitá Filé de Polaca do Alasca, Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Toddy Cookies (3), Nestlé Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional, Nutri Vida Pão de Milho Integral, União Açúcar Refinado. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Miller.Teixeira
|