Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2021
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1120 kcal
|
Tłusz: 30,14g | Białk: 36,85g | Węglo: 180,16g.
Lunch: Sommerrolle. Obiad: Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel, Knollensellerie, Grüne Erbsen (Gefroren), Olivenöl, Gekochter Lauch, Blumenkohl, Möhren, Kartoffeln. Przekąski/Inne: Ritter Sport Mandel Orange, Kaffee, Milch 1,5%, Edeka Bio Erdnussmus, Blaubeeren, Banane, Oatly Hafermilch. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|