Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2021
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 27,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 55,86g | Białk: 78,83g | Węglo: 86,76g.
Śniadanie: Gustafsen Форель Слабосоленая, Городецкий Простокваша 8,5%, Ядринмолоко Творог 5%, Пятерочка Сахар, Кофе. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Рис Вареный. Obiad: Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр, Сдобри Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Ржаные Хлебцы. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|