Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2021
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1577 kcal
|
Tłusz: 53,44g | Białk: 67,49g | Węglo: 200,09g.
Śniadanie: Kokt Ägg, Blåbär (Osötade, Frysta), AXA Fiberhavregrynsgröt. Lunch: Tonfisk i Vatten (Konserverad), Pasta- eller Makaronsallad med Olja och Vinäger-Typ av Dressing. Obiad: Biggans Böcklingpastej, Zucchini, Champinjoner, Liba Bröd Tunnbröd, Blandad Sallad, ICA Pumpa och Sötpotatisburgare. Przekąski/Inne: Jordgubbar. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|