Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2021
|
99,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
951 kcal
|
Tłusz: 51,06g | Białk: 52,70g | Węglo: 68,25g.
Śniadanie: Chá (Infusão), Café com Açúcar, Pão com Manteiga. Obiad: Alface Americana, Pepino Japonês, Chuchu Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Costela de Porco Assada. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tatinha_gomes
|