|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 62,29g | Białk: 125,46g | Węglo: 118,85g.
Lunch: Bananas , Health Connection Wholefoods Maca Powder , My Wellness Naked Whey Isolate, Raspberries , Almond Milk, Pukka Cacao Maca Magic Organic Latte, Clover Authentikos Greek Yogurt, Peppadew Mild Piquant Peppers , Egg Omelette or Scrambled Egg with Mushrooms, Green Peppers , Baby Spinach. Obiad: Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Broccoli , Quinoa (Cooked), Yellow Sweet Corn , Carrots , Woolworths Fresh Traditional Beef Lasagne. Przekąski/Inne: Woolworths Almond, Coconut & Seed Rusk, Checkers Beef Biltong. więcej...
|
|
 Komentarze
26 kwi 21 przez użytkownika: nicolkosky
|
3 mushrooms, 1/4 green pepper and tablespoon of cheddar
26 kwi 21 przez użytkownika: 40FitandHealthy
|
26 kwi 21 przez użytkownika: nicolkosky
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 40FitandHealthy
|