Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2021
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 60,42g | Białk: 62,21g | Węglo: 113,31g.
Śniadanie: Café Gold Café Descafeinado, Colun Leche Descremada en Polvo. Lunch: Zumo de Limón, Salmón, Mazola Aceite 100% Maiz, Aceite de Oliva, Aceitunas Negras, Pepino (Pelado), Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Zapallo Italiano. Obiad: Bonella Margarina Light, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido , Imperial Polvo de Hornear, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Quaker Avena Instantánea, Zanahoria, Naranjas, Extracto de Vainilla, Manzana, Huevo Cocido, Castaño Pan Molde Integral, Gourmet Cacao Amargo. Przekąski/Inne: Rocklets Chocolate, Naranjas, Manzana, La Preferida Hamburguesa con Carne Angus, Huevo Cocido, Sopaipilla. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi naty.natalia
|