Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2021
|
104 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1502 kcal
|
Tłusz: 74,95g | Białk: 51,86g | Węglo: 159,92g.
Śniadanie: Kastengel, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Dadar, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Obiad: Wajik, Nasi Ketan (Ketan), Sambal Goreng Kentang, Kastengel, Urap, Sosis Daging Sapi, Perkedel Jagung, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Febriyani Tri W
|