Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2021
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
491 kcal
|
Tłusz: 13,84g | Białk: 47,28g | Węglo: 49,38g.
Śniadanie: Almendras, Plátano. Lunch: Carrefour Preparado de Carne Picada Pollo, Freshona Tomate Frito Bio , Berenjena, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Galbani Mozzarella Light. Obiad: Danone YoPRO Banana Peanut Butter. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|