|
Hoje inverti Troquei o almoço pelo lanche da tarde E no lanche da tarde, vou comer o almoço 25g de sucrilho 1 und do yorgus grego
|
1301 kcal
|
Tłusz: 35,98g | Białk: 80,17g | Węglo: 165,17g.
Śniadanie: Caffeine Army SuperCoffee, Dux Nutrition Whey Isolado Morango, Ming Pão de Forma Light Integral. Lunch: Mega Matte Pastel Integral de Queijo Minas . Obiad: Sadia Deline, Cuscuz (Cozido), Clara de Ovo, Ovo. Przekąski/Inne: +Mu Choco Wheyfer, Bolo de Laranja, Kellogg's Sucrilhos, Yorgus Iogurte Natural. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|