Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2021
|
47,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 47,99g | Białk: 111,51g | Węglo: 143,05g.
Śniadanie: Клубника, Голден Яблоко , Бифиссимо Полезное Мороженое, Торт махито, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, ВкусВилл Спортхлеб. Lunch: Иван-Поле Соус Низкокалорийный Барбекю, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Шампиньоны, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему. Obiad: Ролл с Креветкой, Суши Весла Спайси, Menza Спайси Креветка, Якитория Спайси Унаги, Тануки Лосось Спайс. Przekąski/Inne: Сэн Сой Соевый Соус, Имбирь Маринованный, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Яблоко Зеленое, Торт махито. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|